こんばんは、まーです。
私の公式LINEを進めていただいて
実感はどうでしょうか？
これまでの配信の
✅アウトプットの重要性
✅お金の使い方
の記事を読んで
グングン成長しているあなたに
次に学んで欲しい
『3つ目の重要な話』をします。
今日お話しするのは
『エッセンシャル思考』についてです。
聞きなれない言葉かも
しれませんね。
実はこのエッセンシャル思考は
有名な著書にもなっていて
健康的な美しい体型になるために
絶対に欠かせない考え方です。
とても重要なんですが
全部お話しすると、とても
難しいお話になってしまいます。
なので、あまり多くの人に
知られていないんですよね。
ただ、今のあなたには必要です。
めちゃくちゃ大事な内容です！
正直、この記事を書くのは
相当迷いました。
まとめるのが
とっても大変だったからです。
でも、これが今のあなたに必要だと
私は強く思います。
要点だけ簡潔にまとめて
公式LINEの皆さんだけに
限定公開します。
皆さんには
『結果』にこだわってほしい。
ガリガリ病弱体型が
健康的な美しい体型になる未来を
手にしてほしい。
あなたが毎日、この未来に向かって
進めるように
ずっと支えていきたいと
思うからです。
私の想いをぜひ
受け取ってください。
少しだけ先にお話しすると
エッセンシャル思考とは
【最小の時間で最大の成果を得る】
思考法のことです。
あなたはこれまでどのくらいの時間を
情報収集に費やしましたか？
やる気はあるのに
時間ばかりかかっていませんか？
その気持ち
とてもよくわかります。
この記事を読めば
あなたはもう『無駄な努力』をせずに
最短ルートで健康的な
美しい体型を実現できます。
もう、健康的な美しい体型への扉は
目の前に開いているのです！
私と一緒に
体の不調に左右されず日常を
快適に過ごし
やりたいことを我慢せず
旅行やファッションを楽しめ
毎日笑顔で過ごすことができる
まぶしいほどキラキラ輝く人生を
手に入れましょう！
そしていつかあなたの
健康的な美しい体型の実現を
私に、盛大にお祝い
させてくださいね。
その時はもう、あなたは
ガリガリで病弱な体型で
生きてるだけで精一杯の状態ではなく
やりたいことを叶え、毎日を
充実させた素敵な女性に
なってるに違いありません。
女性の多いコミュニティの中でも
一目置かれる
いつでも健康的で美しい女性。
あなたの理想の未来は
見えています。
もしあなたがこの記事を
『くだらない』とスキップしたら
『隣に来ないで』と一緒に
並んで写真を撮ることも叶わず
写真を撮るようなおでかけが
怖くていけなくなり
友達の中でも
ガリガリ病弱体型を理由に
煙たがられて浮いた存在に。
周りの女性と違い、細すぎ、病弱な
自分の姿を見ることが嫌になって
一切写真にも写らなくなり
思い出も残らない。
楽しくない日々を、この先
一生過ごすことになるでしょう。
周りから冷たい言葉をかけられ
毎回傷つき、笑顔を無くし
下を向いて過ごすより
笑顔で毎日を
楽しみたくないですか？
そんな最悪な未来を消し去って
いち早く明るい未来に変えるために
あなたには、ここで
立ち止まっている暇はありません！
ぜひ最後まで読んで
アウトプットしてくださいね。
あなたの結果を出すために
最短ルートへお連れします。
期待にワクワクしすぎて
心臓がつかれないように
心してお読みください。
では本題に入ります。
あなたに必要なエッセンシャル思考とは？
何度もお伝えしますが
エッセンシャル思考とは
『最小の時間』で
『最大の結果』を得るための思考です。
エッセンシャルには
物事の本質をぎゅっと凝縮したもの
という意味があります。
化粧品にもエッセンシャルという
言葉が良く使われていますね。
エッセンシャル思考とは
凝縮された思考のこと。
『より少なく、よりよく』を
実現させるための思考です。
つまり
余計な99％の無駄を捨て
１％の重要なことを選択する
という思考回路のことを
言います。
無駄なことを捨てる力と
必要なことを選択する力
これがエッセンシャル思考です。
この思考を持っている人こそが
どの分野においても
いち早く成功者になります。
これは紛れもない事実です。
あなたが、健康的な美しい体型に
なれない現状を抜け出すためにも
この思考は本当に大切です。
ですがこのことを
健康的に太ろうとする人の9割が
知りません。
当然その9割の人は
非エッセンシャル思考なのです。
残念ながら、このせいで
9割の人が
太れずに挫折していきます。
非エッセンシャル思考は
エッセンシャル思考と真逆。
何もかもやろうとして
『思考が絡まっている状態』
の事を言います。
✅たくさんのことに手を出してしまう
✅効きそうなものを片っ端から
やってみよう！
このように
捨てることも、選ぶこともしない
とにかく受け身で
なんでもやろうとするのが
非エッセンシャル思考です。
あなたにも
思い当たる事ありませんか？
みんな、なかなか捨てることが
できないんですよね。
今まさに、
自分でできる太り方を
ひたすら探して求めているあなたは
『色々手を出し過ぎて
どれも結果が出ない…』
『毎日頑張っているけど
時間だけが浪費されていく…』
『あれもこれも！』
このような非エッセンシャル思考に
なっていませんか？
そしていつの間にか方向性を見失う。
私も同じでした。
気持ちは痛いほどわかります。
どうすればいいのか？
では、あなたがどうすればいいか。
これは簡単です。
何でもやるではなく
『1個の重要な事に集中する』
ということです。
でも、どれが一番重要か分からない
だからこんなに苦労してるんだけど…
と思いますよね。
そんなあなたに
お伝えしたいことがあります。
実は本当に重要なことは
そうめったにないのです。
エッセンシャル思考の著書にも
『ほとんどあらゆるものは
徹底的に無価値だ。』
と書かれています。
あなたが重要だと思っていることも
実は
たいしたことではないかもしれません。
こんなことを言うと
『私には意味がないことを頑張って
いるかもしれないのか…』
そう、あなたは不安を
抱くかもしれませんね。
でも大丈夫です。
あなたが健康的に美しい体型に
なるために
『不要な99％を正しく減らす方法』
を私がちゃんとお伝えしていきます。
なにより、私の配信を
毎日しっかり読んでいけば
不要な99％は自然と消えていく
ようになっています。
全部やろうとしないこと！
これが最も大切な考え方です。
安心してついてきてください。
ひとつだけ言えること
あなたが非エッセンシャル思考から
抜け出して
健康的に美しくなるには
まず私の配信を毎日読んで
必ずアウトプットするということです。
ノートに要点を
書き出さなくていいです
書いても覚えられません。
ブログの最後のアウトプット
これだけで十分です。
もう耳にタコができましたか？
さすがにうっとうしいと思ったら
ブロックしていただいてもかまいません。
ただ、あなたの成長は
ここで止まります。
私についてくれば
あなたは必ず
エッセンシャル思考に
変わることができます。
あとひとつだけ私からあなたに
お願いがあります。
これから1週間ちょっとの間だけ
私にお時間をいただけませんか？
1週間だけ
今日の学びを活かして
私の配信に集中して欲しいのです。
これが
エッセンシャル思考の入り口です。
それができた時、あなたの体型は
確実に健康的に美しくなるでしょう。
本日のワーク
さあ！本日のワークの時間です。
Q.健康的かつ美しくなるためについ、いろんなことに取り組んじゃうなんてことはありましたか？
ある！or ない！
（よろしければどのようなことをされてきたのかを1つ教えてくださいね！）
下の画像をタップして
ご回答ください。👇
今日も必ず
アウトプットしていきましょう！
次回の配信では、皆さんに
重大なご報告をいたします。
見逃さないように注意してくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
まー